Tag: Тренировка
-
Мотивация соцсетей
В стародавние времена я занимался тяжёлыми весами серьёзнее большинства моих коллег и мог легко взять приз, а то и вовсе первое место в гипотетическом соревновании офисного планктона по жиму лёжа. Становая тяга и приседания получались у меня хуже, но всё равно нужные мышцы в пляжной одежде оттопыривались эстетично. Потом, по семейным обстоятельствам, резко закончилось свободное…